A dança do ventre desperta uma relação mais dinâmica com o corpo, e permite a mulher entrar em contato com sua sexualidade e liberar emoções reprimidas, além de promover mais equilíbrio, controle de ansiedade e ampliar a concentração, a percepção e consciência corporal.

Benefícios

Auto Estima / Feminilidade (conhecimento do próprio corpo)
Flexibilidade (movimenta todas as articulações do corpo)
Desinibição
Alivio das cólicas menstruais e dores do baixo ventre
Perda de 700 calorias em média por aula
Equilíbrio e concentração / Melhora da Postura
Melhora da disposição